Feng Shui Case Study

De omgeving in Feng Shui is heel belangrijk

​​Om te ontdekken of jouw huis een goede Feng Shui heeft let je op 4 zaken:

1. ​Omgeving​
2. ​Gebouw​
​3. Timing
4. Bewoners

​Hoe ziet de omgeving van het huis eruit? ​Is de 'Chi' of energie in de omgeving gunstig (aanwezigheid van water, heuvels of bergen) dan ​is er voor 70% al goede Feng Shui aanwezig.

Volgende stap i​s bekijken ​hoe het huis zelf eruitziet, waar de deuren en ramen zitten om zo de energie daadwerkelijk te kunnen ontvangen. ​

Met ​timing ontdek je wanneer de energie in jouw huis het meest en het minst vitaal is. Dat is belangrijk omdat je zo per jaar weet ​welke kamers of plekken je wat intensiever kunt gebruiken om zo meer 'wind mee' te krijgen.

​De vierde factor zijn de bewoners. Hun astrologie en wensen bepalen of dit huis qua energie ze meer of minder ondersteunt én hoe het ​huis het beste ingedeeld en ingericht kan worden (wie in welke kamer, styling met de 5 elementen).

In deze Case Study ga ik langs bij een dame in de Randstad ​die wel weer een positieve boost kan gebruiken na een aantal tegenslagen.

​​Foto: Landschap met zacht glooiende heuvels in Italië (copyright foto M. Schöningh)


​Huidige situatie

Een enthousiaste en ​vrolijke dame is ze, met een eigen praktijk aan huis. Prachtige, ruime woning aan het water (achterzijde)​ met een mooie voortuin​​ en modern ingericht.
​Niks mis mee. Toch zijn er zorgen.

  • Een verbroken relatie en moeizame communicatie om de relatie ​goed te beeïndigen​.
  • Een baantje erbij ​voor extra inkomen
  • Een huis dat vol staat met spullen die deels ​van haar en deels van haar ex-partner zijn. Plus spullen uit het ouderlijk huis dat leeggehaald moest worden.
  • ​Een mat gevoel en moeite om in aktie te komen om er weer haar eigen plek van te maken.


​Wensen

  • ​Beter contact met de ex-partner zodat er in goed overleg zaken geregeld kunnen worden
  • Meer financiële flow
  • Een opgeruimd huis dat weer fijn voelt (en opgeruimd blijft)
  • ​Weer zin om met eigen bedrijf aan de gang te gaan


Plan van aanpak voor Feng Shui

Als je gewend bent dat Feng Shui alleen maar gaat over het 'mooi maken' van een interieur dan ben je misschien verbaasd over deze vragen, maar dit is waar Feng Shui werkelijk over gaat.

Het transformeren van de energie in je huis​. ​Het opsporen van 'blokkades' en oorzaken ervan. ​​Tegenslag vermineren en ​flow genereren zodat er weer positiviteit ​in het leven van de bewoners ontstaat. ​De ​zin om in actie te komen en de kansen die zich voordoen te herkennen én te benutten.

Orde scheppen

​In elke kamer is en ligt er 'wat'. ​Twijfel welke kamer het beste voor welke activiteit te gebruiken. Wat is ​vanuit Feng Shui de beste keuze?
​​Oude kasten eruit en andere erin. Spullen ​die van de ene kamer naar de andere kamer zouden moeten. Extra spullen die opgeslagen zijn vanwege het leegruimen van het ouderlijk huis... Alles staat ter discussie en ligt overal.

Resultaat is een gebrek aan overzicht waardoor het steeds lastiger is om te beginnen met opruimen. En dat opruimen is nu juist nodig om weer een goede energie te krijgen.

Mijn hulp wordt gevraagd om vanuit Feng Shui ​mee te denken om weer orde op zaken te ​stellen. Rust, overzicht, balans en vooral meer flow.

​We starten met de zolder

​De zolder staat voor ​je hoofd en een volle of rommelige zolder kan zomaar veel ruimte innemen in je hoofd. ​Je raakt letterlijk 'verlamd' en hebt geen energie ​om in aktie te komen.

Je doet het hoogstnoodzakelijke en laat de boel steeds iets meer versloffen. Een vicieuze cirkel is ontstaan.

zolder opruimen

​Opruimen met 'vreemde ogen'?

​Tuurlijk kun je opruimen best alleen. Toch heb je de laatste steeds excuses om er maar niet aan te beginnen​ en wordt het steeds rommeliger. Je vraagt hulp van vrienden of familie maar ​het komt er maar niet van. Zelf het initiatief houden en hulp van buitenaf inroepen is dan de beste oplossing.

Geen oordeel over jouw situatie van bekenden maar een paar neutrale, vreemde ogen die je vanuit compassie helpen te selecteren zonder zich te bemoeien met elk klein dingetje en in herinneringen te vervallen.

Hoe meer spullen je hebt, netjes opgeruimd of juist niet, hoe meer de energie kan gaan stagneren. Die stagnatie in energie ga je op den duur ook als stagnatie in je leven ervaren. Zaken stromen niet meer, je ervaart meer tegenslag. Het is lastig om dingen van de grond te krijgen, projecten te beginnen of juist af te maken.

​Echter... niet alles heeft te maken met een teveel aan spullen want ook de jaarlijks wisselende energie die je huis binnenstroomt kan de oorzaak zijn van tegenslag. Net als jouw persoonlijke astrologie.


​Selectie kamers

Dit huis kent een grote zolderruimte ​waar ook de wasmachine, droger en CV ketel staan. ​De ruimte die overblijft is prima geschikt als extra ​slaap-, werk- of meditatieruimte. Zelfs een leuke workshop zou je hier kunnen geven omdat er aan de zolderkamer nog een mooi dakterras zit.

De verdieping eronder kent 2 grote kamers (geschikt voor 2-persoonsbed of kantoor) en een langere, smalle kamer die nu gebruikt wordt als praktijkruimte (massagetafel).
Verder is er een apart toilet en een badkamer.

​​​Om de 'stroming' op alle vlakken in haar leven weer op gang te brengen maak ik een energiekaart van het huis waarna ik advies geef in de volgende zaken:​

  • Hoe kan zij het beste haar bed plaatsen (waar het hoofdeinde), dit is bepalend voor een goede gezondheid en vitaliteit
  • ​Is de huidige kamer qua energie het meest geschikt als slaapkamer of gaan we verhuizen naar de andere grote ruimte
  • Is het kantoor (waar teveel kasten in staa​n) de meest geschikte plek voor het kantoor, geeft deze ruimte dit jaar de meeste kansen op werk en financieel vlak
  • Hoe kan haar bureau het beste staan, naar welke windrichting kan zij het beste zitten om zo ook weer meer kansen op haar pad te krijgen
  • Is de huidige praktijkruimte goed of ​kiezen we een van de grotere kamers als praktijkruimte (fysiek grotere ruimte  impliceert ook groter groeien met haar praktijk)
  • Tips om de communicatie met haar ex-partner te verbeteren


De energie​kaart

​Met de energiekaart van de woning (uitgangspunt bouwjaar en windligging) ​​kom ik erachter ​op welke plekken in ​huis ​er een 'vitale energie' is.​ De persoonlijke astrologie van de ​bewoonster geeft aan of er veranderingen op komst zijn in relatie of werk.

​Met deze informatie ​geef ik haar aanbevelingen ​voor haarzelf en voor de indeling en inrichting van alle kamers.


De omslag in 'geluk'

​Het ene jaar is alles nog koek en ei en het volgende jaar is het hommeles. Hoe kan dat nou? Je doet niks anders dan anders en toch stroomt het ineens niet meer.
​Je verliest je baan, in je relatie gaat het problematisch en qua gezondheid is het ook niet top.

Die ongewenste verandering kan voor 33% te maken hebben met wat het leven voor je in petto h​eeft (​astrologie) en voor 33% met de plek waar je woont en dan vooral met de invloed van de kosmische energie op die plek in dat betreffende jaar.

Feng Shui Verstoringen

​Elk jaar hebben we te maken met de zogenaamde Feng Shui Verstoringen. Deze verstoringen zijn een gegeven waar je al dan niet rekening mee kunt houden in jouw leven.

Wat is rekening houden met? Dat betekent dat je de energie op die plek niet 'verstoort' door te renoveren, lawaai te maken en in de grond te graven. Als dat mogelijk is zorg je ervoor dat jijzelf niet zo vaak op die plek of in die betreffende kamer bent.

​​Wat ik in dit project ontdekte was d​at de combinatie van:
- het verstoren van de jaar-energie
- het verplaatsen van het bureau
- ​de impact van kijken naar een ongunstige werkrichting​ omdat het bureau anders geplaatst werd

​Het zorgde ervoor ​dat ​in de ​parktijk en de liefde zaken niet meer liepen zoals voorheen. ​

Feng Shui Richtingen

In Feng Shui zijn er voor ieder persoonlijk zogenaamde kijk-, slaap- en werkrichtingen die jou een extra steuntje in de rug kunnen geven bij het behouden van 'flow' in je leven.

​Je interieur hier op aanpassen (gebruik van de ruimte, functie van de ruimte en plaatsing van je meubels) kan echt een mega verschil maken in je welzijn en welvaart.

Ontdekken of je onbewust jouw stroom van welzijn en welvaart blokkeert doe ik bij een Feng Shui Advies.

In combinatie met mijn Interieurontwerp en Styling ervaring krijg je zo een compleet pakket om ​de flow in je leven en in je business terug te brengen.


​​Feng Shui en water, een vijver in je tuin

water in feng shui

​Water is een hele goede activator in Feng Shui. Water op de juiste locatie ​kan je echt ondersteunen in wat je wilt bereiken. Alleen dan is het wel zaak dat dat water ​zich op de juiste plek bevindt.

Wat die ​goede plek is, is afhankelijk van de 20-jarige periode waar we in zitten. In deze periode mag je (gezien vanuit het centrum van je huis) water hebben ​in het Noorden, Zuidwesten, Oosten en Zuidoosten.

​​In 2018 is water in het Noorden niet aan te raden vanwege de ​jaarlijkse verstorende energie. Ik raad haar aan de waterpartij te verwijderen omdat deze de juist ongunstige energie hier versterkt.

​Feng Shui Aanbevelingen

​Na de gezamenlijke opruimactie is ​haar eerste stap verder opruimen en op mijn aanwijzingen de functie van de kamers veranderen. ​Waar mogelijk verplaatsen we de ​meubels ​zodat ze ​optimaal profiteert ​van de richting waarin z​e kijkt, achter de computer zit en slaapt.

Ook bekijk ik waar dit jaar ​in haar huis de plekken zijn die goed zijn voor ​studie, ​het aantrekken van liefde en ​flow in inkomsten. ​Meer tijd doorbrengen op die plekken is dan het advies.

​​In basis is werken vanuit Feng Shui simpel. Zorg dat je de plekken met ongunstige energie vermijdt en breng meer tijd door in de ruimten waar de energie het meest vitaal is. Zo kun je Feng Shui in elke stijl inrichting toepassen zonder ​dat er ook maar 1 Chinees voorwerp je huis binnenkomt.

Herken jij ​iets in d​eze case study?

Heb je ook het gevoel dat jouw leven wel een positieve 'boost' kan gebruiken?

  • ​Voel je je de laatste tijd mat en ongeïnspireerd als je thuis bent
  • ​Mis je de energie om zaken aan te pakken
  • Wil je van alles maar kom je tot niks
  • Zit het je tegen in je gezondheid, je relatie of op je werk?


Neem dan contact met me op​ ​voor een ​gratis Inspiratiegesprek of Feng Shui jou kan helpen. Bel naar 06 - 5320 5588​ of gebruik de contact button​.

Feng Shui en je voordeur

deurklopper

De ​locatie van de voordeur is een van de belangrijkste aspecten die ik bij een Feng Shui Consult bekijk. Omdat dit ​iets ​zegt over ​de mate van welzijn en welvaart in het huis.

​De voordeur is de 'mouth of Chi', de plek waar levensenergie jouw huis binnenkomt en zich vervolgens verspreidt.

Deze voordeur, die ik op Kreta fotografeerde, heeft wel een hele mooie detaillering, alhoewel dat op zich nog niks zegt over de binnenkomende energie.

Aandachtspunten binnen en buiten

Wat zie je bij binnenkomst, wat is er achter je voordeur (bijv. een rommelige kapstok :-()

Wat zie je als je vanuit de voordeur naar buiten kijkt (net pad, veel onkruid, drukke weg, rustige straat, lantaarnpaal, containers, hoge boom, water...)

​Alhoewel we vaak geen directe invloed hebben op hoe de directe omgeving van ons huis eruit ziet kun je hier wel op letten als je een ander huis koopt of huurt.

• Hoe komt de buurt over​, zijn de huizen netjes onderhouden of juist niet
• Zijn er ziekenhuizen, politiebureaus, een kerk of kerkhof in de buurt
• Is er natuurlijk water zoals een rivier, kanaal, sloot, meer of zee
• Waar staan zendmasten
• Staan er afvalcontainers dicht bij je huis

Allemaal zaken die invloed kunnen hebben op de kwaliteit van energie en daarmee indirect een effect ​hebben op jouw kwaliteit van leven. Je gezondheid, relatie, werk en geld.

Energie horoscoop

​​De omgeving goed bekijken is de eerste stap voor een ​Feng Shui die je ondersteunt in je leven.

De volgende stap is ​met een energie horoscoop van je huis bekijken hoe vitaal de energie is bij je voordeur ​én hoe je daar het beste gebruik van maakt.
En nee... echt voelen kun je dat niet, daar is een Feng Shui berekening voor nodig.
​Zorg in elk geval dat de ruimte voor en achter je voordeur zo opgeruimd en schoon mogelijk is. Dan heb je in elk geval geen stagnerende, zware energie op die plek.

Dit eet je liever niet als ram, vissen of boogschutter

vissen sterrenbeeld

​​Lust jij al van kindsaf aan iets niet? Heb je een sterke voor- of afkeur voor bepaalde voedingsmiddelen? Volgens de mensen achter de website www.celzouttherapie.nl
heeft dat (in combinatie met gezichtsdiagnose) te maken met ​wanneer je geboren bent volgens de Westerse Astrologie.

​Als ik naar mezelf kijk, geboren in maart (vissen) houd ik al mijn hele leven niet van koffie. Kan ik slecht tegen alcohol en ook melk ​drink ik niet.
In het onderstaande lijstje zie je wat dat voor jou is:

Gebruik zo min mogelijk van de volgende voedingsmiddelen​ als je geboren bent tussen:

21 jan - 19 feb​        
suikers, worst, bier, koemelk

19 feb - 21 mrt      
cafeïne, bier, chocolade, koemelk

21mrt - 21 apr        
cafeïne, chocolade, citrusfruit, suikers, lactose

21 apr - 21 mei      
citrusfruit, suikers, E-nummers, lactose

21 mei - 21 jun      
E-nummers, koemelk

21 jun - 23 jul          
varkensvlees, koffie, koemelk

23 jul - 22 aug        
varkensvlees, chocolade, koffie, koemelk

​22 aug - 23 sep      
chocolade, E-nummers, lactose

23 sep - 23 okt      
E-nummers, suikers, lactose

23 okt - 22 nov      
suikers, oliën en vetten, lactose

22 nov - 22 dec      
oliën en vetten, chocolade, koemelk

22 dec - 21 jan      
chocolade, worst, suikers, koemelk

Ik vind het in elk geval wel weer bijzonder om te weten en ben benieuwd of jij er iets in herkent.

Wil je meer weten over celzouten?

Op de site van www.celzouttherapie.nl vind je meer informatie én kun je een kosteloos advies aanvragen als je een foto met geboortedatum naar ze toestuurt.



Moeten op Moederdag

moederdag en moeten

​Als je al een 'ding' hebt met het woord 'moeten', dan gooit '​Moederdag' er nog een schepje bovenop. Want het lijkt wel alsof je er niet onderuit komt om je moeder of schoonmoeder te bezoeken op Moederdag. ​Dat ​is niet zo erg​ maar zou je weleens van dat verplichte 'moeten' af willen lees dan vooral verder.

Van 'moeten' naar 'willen'

Veel van ​onze gedachten gaa​n over ​​zaken die we nog 'moeten' doen. De vraag is waar dat 'moeten' vandaan komt. Dingen ‘moeten’ geeft aan dat je er niet bewust voor kiest om iets te doen maar dat je ervan uitgaat dat het er gewoon bij hoort. Omdat dat nu eenmaal zo is of omdat iemand anders dat zegt.

Je ​moet het van jezelf, je partner, je kind, vrienden of familie, je baas​ of je collega​ en
​doe​t veel zaken dan op de automatische piloot zonder je verder af te vragen of het ook anders zou kunnen.

​'Moeten' legt ook een druk op jou. Je bent continu bezig met alles wat moet en komt niet meer toe aan jezelf, ​dat wat je zelf belangrijk vindt.
​Wat zou er gebeuren als je het woord 'moeten' ​vervangt door het woord 'willen'?

Wat wil jij?

Wil jij ook echt wat je van jezelf of van anderen 'moet'?
Door de vervanging ​van 'moeten' door het woord 'willen' ga je nadenken over wat jij zelf eigenlijk wilt.​ ​En dat is een belangrijke stap naar meer rust in jezelf en het verminderen van de druk.

​Het 'moeten' van Moederdag

Er is ook het collectieve 'moeten' zoals bijvoorbeeld bij Moederdag. Opgelegd vanuit de commercie. Hoe lief en aardig je je moeder ook vindt, Moederdag voelt toch een beetje of heel erg als ‘moeten’ of je nu wil of niet. ​​Een niet te vermijden verplichting.

Stel je man is de hele week niet thuis geweest, je verheugt je op een weekend samen en dan... BAM Moederdag. ​Het verplichte bezoek ​doorkruist de plannen die had.

Zelfs als je moeder zegt dat ze niets van je verwacht, ‘​Doe toch lekker je eigen ding, kind, ik vermaak me wel’. 
Voel je toch de onzichtbare druk van de maatschappij​. ​Wil je liever niet dat je moeder zich vervelend voelt als haar vriendinnen vragen ​of ze nog familiebezoek heeft gehad​ en zij ontkennend moet antwoorden. ​

Je ziet, je komt er bijna niet onderuit, die verplichte ‘Moederdag’ visite. Maar hoe kun je daar nu anders mee omgaan? Dat doe je door jezelf 3 vragen te stellen. ​ 

Lichter Leven en Moederdag

Lichter Leven betekent voor mij vanuit jezelf leven, doen waar jij blij van wordt terwijl je de ander in zijn waarde laat en niet tekort doet. Dat kan echter alleen als jij krachtig genoeg bent om voor jezelf te ​kiezen en vandaar uit oplossingen zoekt die voor beide partijen 'licht' en positief voelen. ​Deze vragen helpen je daarbij (voor Moederdag maar ook voor andere zaken):

  1. ​Hoe maak ik Moederdag gezellig met mijn moeder zonder mezelf/onszelf tekort te doen?​
  2. Wat kan de invulling van deze dag of... een deel van de dag zijn?
  3. Wat kan ik verzinnen om beide partijen (ik/wij + moeder) blij te maken?

Er zijn een aantal opties (ervan uitgaand dat je moeder nog gezond is en in staat tot op pad gaan) die ​het samen zijn als uitgangspunt nemen zoals bijvoorbeeld:

• ​Lunchen of dineren buiten de deur
​• Wandeling over het strand​, bos, park, landschapstuin
​• Bezoek aan een theetuin
​• Bezoek aan een mooie tentoonstelling

Allemaal manieren die de mogelijkheid bieden om Moederdag op een andere manier te vieren en niet uit te gaan van de standaard Moederdag = op visite gaan.

3 Vragen voor Lichter Leven​, van 'moeten' naar 'willen'​

​Het enige dat het van je vraagt is uitgaan van jezelf, denken in mogelijkheden en oog voor de ander​ in plaats van in vaststaande 'feiten' (Moederdag = op visite zitten).

• Wat wil ik? Wat willen wij?
• Wat wil de ander?
• Wat is leuk voor ons allebei?

Negen van de tien keer vind je een oplossing die verrassend is en een mooie herinnering voor alle partijen oplevert.

Succes!
Enne... veel plezier met je (schoon)moeder op Moederdag​ 🙂

De 10 meest gestelde vragen over Clearing

​Alles is energie. ​Jij en ik staan in een constante verbinding met alles en iedereen om ons heen. ​Clearing helpt je steeds beter om te gaan met ​al die verschillende energieën​.

​​1. Wat is Clearing


Een zachte ​energetische behandeling op afstand om opgebouwde spanning en stress ​in ​jezelf los te laten waardoor ​je meer lichtheid en ontspanning maar ook meer energie en daadkracht ervaart.

​2. Hoe werkt Clearing precies


Een Clearing werkt op verschillende energielagen (fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel) van je lichaam. In die lagen slaan we allerlei informatie op. Leuke ervaringen maar ook minder leuke. Situaties waarin je je gekwetst voelde, verdrietig was, teleurgesteld, gefrustreerd of boos.

Maar ook de situaties waarin je je blij en gelukkig voelde.
Al die gevoelens en emoties hebben een bepaalde 'frequentie' en blijven
achter in ​je energiesysteem. Maken '​jouw verhaal', ​jouw 'drama' en ​kunnen ​lichamelijke of emotionele klachten geven.

Met een hart-tot-hart connectie stem ik als 'Healer' af op jouw energievelden en de emoties en gevoelens die daarin opgeslagen liggen.
Alles wat door die bewuste connectie met jouw energie in mij opkomt laat ik er volledig zijn ​én laat ik vervolgens met bewuste aandacht weer los. Dat bewuste, in liefde loslaten, zorgt er met elke Clearing voor dat opgeslagen spanning in jou steeds verder vermindert.

Resultaat ​is steeds vaker en langer een gevoel van opluchting, vrijheid, rust, ruimte, helderheid, focus en energie.

3. Hoe veilig is Clearing?

Heel veilig. Het is jouw eigen 'energetisch systeem' dat bepaalt in hoeverre je zaken wilt en kunt loslaten. Er kan niets gebeuren dat jij, jouw lichaam niet wilt dat er gebeurt. Hoe meer je jezelf over kunt geven aan het proces, de energie, hoe makkelijker het voor je is.

4. Is het noodzakelijk dat je mij spreekt of ontmoet voordat ik een Clearing kan ontvangen?

Nee, alleen je voornaam is voldoende. Ik werk met de frequentie, de trilling van jouw energievelden, niet met het verhaal erachter.
​Telefonisch of persoonlijk contact van te voren kan echter wel.

5. Ik ben super nuchter maar besef wel dat er 'meer ' is, moet ik 'spiritueel' zijn of in Clearing geloven?

Nee, beslist niet. Alhoewel een open mind hebben en je lichaam toestaan om positieve energie (liefde) te ontvangen helpt wel. Heb je veel weerstand op alles wat je niet rationeel kunt verklaren en niet wetenschappelijk bewezen is dan is Clearing misschien niet jouw 'ding'. Toch kunnen er ondanks dat effecten merkbaar zijn.

6. Hoeveel Clearings zijn er gemiddeld nodig?

Dat hangt helemaal af van de mate of spanning of stagnatie je nu in je leven merkt en hoe graag je je relaxter en meer in balans wilt voelen. Voor sommige klanten is eenmalig een aantal sessies prima, anderen zien Clearing als een vast onderdeel van hun leven​ waarin ze graag investeren om zich optimaal te blijven voelen.

7. Moet ik thuisblijven op de dag van de Clearing?

Nee, energiewerk zoals Clearing kent geen tijd of afstand. Wat jouw lichaam mag loslaten gebeurt, waar je ook bent en wat je ook doet.

8. Wat doet Clearing op de langere termijn?

Hoe vaker je Clearings doet, hoe meer jij in staat bent in het moment te zijn en te accepteren wat is. Je bouwt steeds minder snel spanning in jezelf op​, kunt beter bij jezelf blijven, vol kracht en zelfvertrouwen.

9. Is Clearing voor iedereen geschikt?

Ja, absoluut. Van jong tot oud. Clearing werkt bijzonder goed in het onderwijs maar is zeker ook effectief in het bedrijfsleven. Overal waar mensen met mensen samenwerken en conflicten en spanningen kunnen ontstaan. Waar je voelt dat jij niet krachtig bent kan Clearing je meer zekerheid en zelfvertrouwen geven.

10. In welke situaties kies ik voor Clearing als oplossing?

• Bij een gevoel van matheid, stagnatie, lusteloosheid, niet lekker in je ​vel zitten, slechte concentratie, uitstelgedrag, onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen, gevoel van tijdgebrek, slechte nachtrust, piekeren, ​behoefte aan rust en ruimte.

• Verminderen van conflicten of irritaties tussen jou en iemand anders.
  Op je werk of thuis.

• Wegnemen van spanning bij examens, sollicatiegesprekken ​en andere   lastige situaties.

Clearing proberen?

Ja, ik wil graag lekkerder in mijn vel zitten met Clearings

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

De 6 redenen voor onbalans in je interieur

​Op zich is je ​interieur prima​, ben je ook redelijk tevreden met je meubels. En toch... wringt er iets. Klopt er voor je gevoel iets niet en kom je er zelf maar niet uit wat je ​kunt doen om weer rust en balans te krijgen. ​Wat kan er aan de hand zijn?

  1. ​​Halve inboedel
    Omdat je gescheiden bent en de helft van je meubels weg is. Het voelt ongezellig en kaal in je huis.
  2. Een nieuw meubelstuk gekocht
    ​Je bent heel blij met je nieuwe bank. ​Vreemde is alleen dat nu de eerdere balans en harmonie weg is. Moet nu alles nieuw of kun je toch je andere spullen nog mooi combineren?
  3. Spullen van je ouders in ​huis
    Het huis van je vader of moeder moe​t leeg wegens een verhuizing of overlijden. De spullen die er staan kunnen niet direct weg maar sla je in jouw huis op. Gevolg... je huis staat ​ineens vol met emoties en herinneringen​. ​Tegelijkertijd voelt het alsof je zelf geen 'lucht' meer krijgt. Weggooien wil je niet en houden kan ​eigenlijk niet.
  4. Slecht slapen, onrustig gevoel in je huis
    Het is al lange tijd zo of pas sinds je in je nieuwe huis woont.
    ​Ligt het aan jou? Je huis? De inrichting?
  5. ​Gevoel van stagnatie
    Je hoofd zit vol plannen en ideeën en toch kom je er maar niet toe ze uit te voeren. Het voelt alsof je huis letterlijk in de weg zit. ​Het is te rommelig, te vol of juist te leeg en je mist een eigen plek.
  6. Verbouwingsplannen
    Eindelijk een uitbouw, nieuwe keuken of badkamer. Keuzes maken die jij en je partner ​allebei mooi vinden. Hoe zit het met de Feng Shui? Je blijft maar twijfelen, passen en meten.​

​Feng Shui Interieuradvies on-the-Spot

​Herken jij een van deze punten, dan ​​kan ik je helpen. Ik kom bij je langs. We lopen je huis rond en ​​ik geef direct suggesties voor verbetering.
Resultaat is dat je precies weet wat er aan de hand is én hoe je het oplost. Soms zelfs zonder ook maar 1 nieuw meubel aan te schaffen.

Hoe je zonder moeite relaxter voor de klas staat

luizenmoeder

​​Geniet je ook zo van de nieuwe tv-serie 'de Luizenmoeder'?

Zit je je te ergeren aan de schooldirecteur, juf Ank, de goede bedoelingen van Nancy of de soms irritante ouders op het schoolplein?

Wat je ook raakt, we weten allemaal dat een bevlogen leerkracht zijn of haar uiterste best doet voor de klas.

Tegelijkertijd weten we ook, en zeker als je zelf leerkracht bent, dat je een superdruk leven hebt. Zowel op school als thuis.



Omdat de drukte niet ophoudt als om 4 uur de bel gaat.
Je thuis én aandacht wilt geven aan je partner en eigen kinderen maar ook het schoolwerk nog nagekeken moet worden. De les van morgen voorbereid.

​​Relaxter voor de klas, wil jij d​at?

​Dat lukt met een Clearing​ op afstand. Een zachte manier ​om d​e druk, de stress die je vaak ervaart omdat je alles zo goed mogelijk wilt doen even te verlichten. Waardoor je je rustiger voelt en daardoor relaxter voor de klas staat.

​Clearing op Afstand
​Meer ruimte en helderheid in je hoofd.
Jij doet niets anders dan anders, ik zorg voor de lichtheid en ruimte in jou, ​met vitale energie.

De Clearing kost je geen ​tijd en moeite.

Nieuwsgierig en een open mind?
Vul het formulier in en je ervaart het ​op de dag die je aangegeven hebt.
Eerst meer weten over Clearing?
Lees ​'Wat is Clearing' >

Ja, ik wil graag lekkerder in mijn vel zitten met Clearings

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Onrust in je hoofd? Misschien is het wel ADD

vol en druk hoofd

​ADD is dat hetzelfde als ADHD? Nee, blijkt dus. Met ADD hoef je niet heel 'druk' te zijn maar kun je rustig, bedachtzaam, soms besluiteloos, verlegen of dromerig zijn.

Bovendien zijn er een aantal andere kenmerken die voor ons allemaal weleens spelen namelijk:

• snel afgeleid zijn
• moeite om dingen af te maken
• aan iets beginnen en 5 minuten later iets anders doen
• geen overzicht hebben
• slecht kunnen plannen, organiseren en kiezen
• kort kunnen lezen
• vergeetachtig
• chaotisch zijn
• vaak dingen kwijt zijn

​Ik denk dat de meesten van ons hier wel wat in herkennen.
De grote vraag is alleen... wat doe je eraan in je dagelijks leven?

​5 tips voor meer rust en focus

  • Werk met vaste tijdblokken van bijvoorbeeld 30 minuten en laat je daarin niet storen door je mail, Facebook, andere mensen
  • Maak 's morgens een lijstje met de 5 belangrijkste zaken ​die je vandaag gedaan wilt hebben. Alles wat je meer doet is meegenomen
  • Ga tussendoor naar buiten, al is het maar 10 minuten, het verbetert je concentratie aanzienlijk als je weer aan je werk gaat
  • ​Zorg voor vaste plekken waar je zaken opbergt, scheelt een hoop gezoek
  • Beantwoord je mail alleen op vaste tijden

​Je zult zien dat hiermee veel meer doet op een dag en dat je je rustiger voelt.
​Succes!

Feng Shui en kleuren kiezen

Vragen over je interieur beantwoord met een Interieur Inspiratie Sessie.

​Yin en Yang kleuren

​In Feng Shui wordt er een onderverdeling gemaakt tussen yin (passieve) kleuren en yang (actieve kleuren).
Yang kleuren gebruik je in actieve ruimten zoals de woonkamer, keuken of hal. Yin kleuren gebruik je liever in de kamers waar je tot rust wilt komen zoals je slaapkamer.

Hoe is nu de verdeling in yin en yang kleuren?

Geel, oranje, rood, roze, paars zijn meer yang terwijl groenen en blauwen meer yin zijn. Voor je slaapkamer kun je dan ook beter geen rood gebruiken omdat dit je onrustig kan maken en je dan niet lekker slaapt. Neem dan ook vooral geen rood beddengoed, hoe romantisch ook!

Wil je toch rood gebruiken in je slaapkamer dan is het beter om dit te doen door kleine rode accenten aan te brengen, bijvoorbeeld een kussen op je bed of een poster of schilderij met wat rood erin.

Welke kleuren zijn volgens Feng Shui het meest geschikt?

​Natuurtinten

Van ivoorkleurig tot zacht beige en donkerbruin. Hiermee creër je een rustige sfeer waarin je goed kunt ontspannen. Het is niet de meest “exciting” combinatie maar als je goed gebruik maakt van verschillende texturen ​en gladde en matte oppervlakken is het resultaat erg stijlvol.

Zachte pastels

Kan snel iets te zoetig worden maar ook hier geldt: maak het spannend door een fellere kleur te combineren met de pastels​ of kies 'vergrijsde' pastels. Een pasteltint met een klein beetje zwart gemengd waardoor het zoete eraf gaat. Een mooie combinatie is bijvoorbeeld een brons of goudtint met zachtroze en ivoorwit.

Kleur kiezen volgens de Feng Shui van het huis

Bij deze methode is een kompasmeting van de ligging nodig is om te bepalen welke energie (vuur, aarde, metaal, water of hout) er in ​een bepaalde ruimte aanwezig is. ​Dat bepaalt welke tinten er gebruikt gaan worden. Is de energie minder gunstig gebruik ik kleuren die dit afzwakken, is de energie in je slaapkamer juist gunstig dan versterken we dit.

Persoonlijk​ kleurpalet
​Jouw smaak, interieurstijl, functie van de ruimte én de lichtval gecombineerd. Aan de hand hiervan ​ontwerp ik jouw unieke en persoonlijke kleurpalet waarna we dit samen vertalen naar wat er in je interieur komt te staan. Van kleur van de bank tot behang, vloer en kleed.

​Hulp nodig bij het kleuren kiezen voor je interieur?

​Maak dan een afspraak voor een 1,5 uur durend Feng Shui Kleuradvies* bij jou thuis. 
Mail naar nicky@vital-living.nl of bel me op 06 - 5320 5588.
* Vanaf 165,50 (advies in Haarlem)

In Feng Shui wordt er een onderverdeling gemaakt tussen yin (passieve) kleuren en yang (actieve kleuren).
Yang kleuren gebruik je in actieve ruimten zoals de woonkamer, keuken of hal. Yin kleuren gebruik je liever in de kamers waar je tot rust wilt komen zoals je slaapkamer.
Hoe is nu de verdeling van Yin en Yang kleuren? Geel, oranje, rood, roze, paars zijn meer yang terwijl groenen en blauwen meer yin zijn. Voor je slaapkamer kun je dan ook beter geen rood gebruiken omdat dit je onrustig kan maken en je dan niet lekker slaapt. Neem dan ook vooral geen rood beddengoed, hoe romantisch ook!
Wil je toch rood gebruiken in je slaapkamer dan is het beter om dit te doen door kleine rode accenten aan te brengen, bijvoorbeeld een kussen op je bed of een poster of schilderij met wat rood erin.
Welke kleuren zijn volgens Feng Shui het meest geschikt?
Natuurtinten
Van ivoorkleurig tot zacht beige en donkerbruin. Hiermee creër je een rustige sfeer waarin je goed kunt ontspannen. Het is niet de meest “exciting” combinatie maar als je goed gebruik maakt van verschillende texturen of gladde en matte oppervlakken is het resultaat erg stijlvol.
Zachte pastels
Kan snel iets te zoetig worden maar ook hier geldt: maak het spannend door een fellere kleur te combineren met de pastels. Een mooi combinatie is bijvoorbeeld een brons of goudtint met zachtroze en ivoorwit.
Kleur kiezen volgens de Feng Shui van het huis
Bij deze methode is een kompasmeting van de ligging nodig is om te bepalen welke energie er in de slaapkamer zit. Dat bepaalt welke tinten er gebruikt gaan worden. Is de energie minder gunstig gebruik ik kleuren die dit afzwakken, is de energie in je slaapkamer juist gunstig dan versterken we dit.
Persoonlijke kleuren kiezen
Dat kan met Chinese Astrologie. Aan de hand hiervan bekijken we welke kleuren het meeste bij jouw energie passen. Vervolgens beslissen we hoe je dit in je interieur kunt verwerken.

Ben jij een Gezonde Levensgenieter?

Bij het woord Levensgenieter heb jij vast (net als ik) het beeld voor je van een smulpaap, een man die een tafel vol lekker eten voor zich heeft. Een echte bourgondiër. Prima, maar niet helemaal wat ik bedoel.

Maar wat doe je nou als je je 'zonnige zelf' al een tijdje kwijt bent? Onderaan vind je 5 tips om mee te beginnen.

Die Gezonde Levensgenieter... dat ben jij (als je in balans bent)

De Gezonde Levensgenieter dat ben jij als leuke, enthousiaste vrouw die geniet van lekker (maar ook gezond) eten, houdt van een fijn huis om haar heen, die weet wat ze wil en werk doet wat haar hart heeft. Een vrouw die straalt van levenslust en van haar leven geniet.

Alleen... soms zit er een klein kinkje in de kabel. Loopt je leven even niet zoals je had gedacht. Omdat je mantelzorger moest zijn, veel aandacht hebt gegeven aan je gezin of veel stress had van je werk. Daardoor ben je jezelf eigenlijk een beetje voorbij gelopen en vergeten.

Maar waar is ie gebleven?

Die levensgenieter in jou? Want ineens merk je dat je niet meer zo vaak geniet. Dat je alleen maar aan het rennen en vliegen bent en zelden meer aan jezelf toekomt.

Nu je wat ouder bent, de kinderen misschien het huis uit zijn besef je ineens dat jij er ook nog bent. Dat het tijd wordt voor JOU. En dan ineens is er de behoefte om dingen anders te doen.
Je interieur veranderen, gezonder eten en ontdekken wat nu jouw passie is. Of misschien kom je tot de ontdekking dat je een totale omslag in je leven wilt maken. 

Hoe vind je de Levensgenieter in jezelf weer terug?​

Op dat punt in je leven gekomen kan er verwarring ontstaan. Half weten wat je wilt maar toch ook maar niet. Dankbaar zijn voor wat je hebt en niet willen zeuren en ondertussen het vage gevoel dat je nu aktie moet ondernemen omdat het anders misschien te laat is.

Maar wat is je volgende stap naar weten wie je bent, wat je wil en hoe je dat bereikt?
Naar de weer Gezonde Levensgenieter in volle bloei, die straalt van enthousiasme en zin in het leven? 

​Vijf tips om mee te beginnen

  1. ​Zoek rust en helderheid in jezelf zodat je goed kunt nadenken en vooral voelen wat je wilt. Yoga, mindfulness, een dagje naar buiten zijn daar goed voor.
  2. Ruim op. Dooddoener misschien maar neem er eens uitgebreid de tijd voor. ​Boek een vrije dag of een zaterdag of zondag en begin met maar 1 kamer of grote kast. Het brengt letterlijk ruimte, je bent bereid om spullen los te laten. Het werk is eenvoudig en daardoor komt je malende hoofd tot rust en kunnen er andere gedachten opkomen. Nieuwe ideeën voor je toekomst. ​
  3. ​​Meer energie hebben. Onderzoek eens wat een warm ontbijt voor je doet. Je vindt recepten op mijn site www.5elementenkoken.nl
  4. Beter slapen. Twee weken lang niet meer op je mobiel of achter de computer 's avonds en een uur vroeger naar bed. Kijk eens wat dat je brengt.
  5. ​Maak je even niet zo druk maar laat dingen gebeuren. Tel eerst tot 10 en bedenk bij alles wat er gebeurt: 'wat als dit de bedoeling is', 'wat kan dit voor mij betekenen', 'wat als dit niet van mij is'.

Succes!